سرفصل های کتاب کوچینگ

مقدمه کتاب قدرت کوچینگ

سلام ، پریسا احمدی منش هستم . بیش از دو دهه است که در حوزه‌های مختلف کسب‌وکار و به طور ویژه در یک دهه اخیر در حوزه‌های کوچینگ و شخصیت‌شناسی به صورت عمیق و تخصصی فعالیت می‌کنم و  تاکنون بیش از 50 هزار نفرساعت خدمات آموزشی و کوچینگ به افراد و سازمان‌ها ارائه داده‌ام.

سالها پیش بود که با علمی به نام کوچینگ آشنا شدم و دریافتم چقدر این علم الهی می تواند به انسان ها در زمینه خودشناسی و خودشکوفایی کمک کند.

چرا که داستان منحصر به فرد ما انسان ها زمانی شکل می گیرد که خودمان باشیم و با شناخت حقیقی خودمان در جهت کمال وجودی مان گام برداریم و غایت نهایی آفرینش نیز جز این نیست . خود بودن و خود زیستن اصیل ترین اتفاق دنیاست و پس از آن به پشتوانه این اصالت می توان در جهت رشد و تعالی گام برداشت!

در بسیاری از جلسات کوچینگم با مخاطبینی مواجه بودم که دغدغه‌های زیادی داشتند، از چالش‌های فراوان در حوزه روابط عاطفی‌شان می‌گفتند، بارها شغلشان را عوض کرده بودند اما بازهم آرام و قرارنداشتد و علی‌رغم تلاش فراوان، از وضعیت کار و زندگی‌شان ناراضی بودند  اما در طول جلسات کوچینگ، ویژگی‌های پنهان وجودی آنها و دیدگاهها و باورهای محدودکننده شان کشف می‌شد و نقاط قوت و ضعف آنها شفاف می‌شد. نکاتی که خودشان نمی‌دانستند و بعد از این بود که با آگاهی به استقبال تغییر می رفتند و البته که اینبار شانس موفقیت شان به مراتب بیش از قبل بود .

به‌عبارت‌دیگر، دلیل بسیاری از مسئله‌هایشان، این بود که بدون سفری به دنیای درونی خود و کشف منابع و موانع خود و صرفا بر اساس مقایسه خود با دیگران و یا تقلیدهای نابجا سعی در رسیدن به موفقیتی داشتند که شدنی نیست! زیرا نسخه موفقیت هر یک از ما منحصر به فرد است و باید بر اساس ویژگی‌های منحصربه‌فرد خود ما، طراحی شود.

از آنجا که کوچینگ را یکی از قدرتمندترین مهارت ها در توسعه فردی و شغلی دیدم ، در راستای رسالت خود جهت ترویج اصولـی و علمـی کوچینگ در ایـران،  نسبت به تالیف و چاپ این کتاب اقدام نمودم و یکی از مزایـای این کتاب را انتقال مطالب با بیانی سـاده ، همراه با مثالهای کاربردی و تمرین های عملی می دانم .

در دنیای پیچیده و پرمشغله امروز، موفقیت و رشد ، بیش از هر زمان دیگری به مهارت‌های نرم  (soft skills) و توانایی‌های فردی متکی است. کوچینگ در سال‌های اخیر به عنوان ابزاری قدرتمند برای رشد فردی و سازمانی به طور فزاینده‌ای محبوب شده است و به افراد و سازمان‌ها کمک می‌کند تا به سطح بالاتری از عملکرد دست پیدا کنند و به اهداف خود در زندگی و کسب و کار برسند.

پس اگر به دنبال راه‌هایی برای بهبود زندگی و کسب و کار خود هستید، کوچینگ می‌تواند ابزاری ارزشمند برای شما باشد. در این کتاب، تمام اطلاعاتی را که برای شروع و بهره‌مندی از مزایای کوچینگ نیاز دارید، در اختیار شما قرار می‌دهم.

چه یک کوچ باتجربه باشید یا به دنبال شروع یادگیری در این زمینه ، چه مدیر باشید یا معلم یا والد یا همسر ، این کتاب منبع ارزشمندی برای شما خواهد بود. با استفاده از مطالب ارائه شده در این کتاب، می‌توانید از قدرت کوچینگ برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی و کسب و کارِ خود و دیگران استفاده کنید.

مطمئنم این کتاب به شما در درک قدرت کوچینگ و نحوه استفاده از آن برای رسیدن به اهدافتان کمک خواهد کرد.

پریسا احمدی منش

مربی تخصصی کوچینگ و شخصیت شناسی – بنیانگذار حامی اندیش

متن پشت جلد کتاب قدرت کوچینگ

آیا آماده‌اید تا تغییرات شگفت‌انگیزی در کار و زندگی خود ایجاد کنید؟

مشغول شدن در پست مدیریت کلان، مرا به دنیای شگفت‌انگیز کوچینگ و شخصیت‌شناسی کشاند. سال‌ها تجربه در حوزه مدیریت ، به من آموخت که قدرتمندترین ابزار برای رشد و پیشرفت سرمایه های انسانی، توانمندسازی درونی است.

کتاب قدرت کوچینگ شما را به سفری هیجان‌انگیز به درون خود می‌برد تا بتوانید به بهترین نسخه خود تبدیل شوید.

با  کوچینگ شما می‌توانید:

• پتانسیل‌های نهفته خود را کشف کنید.
• بر موانع ذهنی خود غلبه کنید.
• روابط شخصی و حرفه‌ای خود را بهبود بخشید.
• درآمد خود را افزایش داده و پیشرفت شغلی چشمگیری داشته باشید.
• از سردرگمی‌ها نجات پیدا کرده و مسیر موفقیت خود را بیابید.
• به اهداف بزرگ خود دست پیدا کنید.
• یک رهبر در زندگی و کار خود شوید .

این کتاب حاصل بیش از یک دهه تجربه، پژوهش ، مطالعه و آموزش در دو حیطه کوچینگ و شخصیت شناسی است و با رویکردی جامع و عملی، به شما ابزارهای لازم برای رشد و پیشرفت در زندگی را ارائه می‌دهد.

کوچینگ برای همه ضروری است. چه مدیر باشید، چه کارآفرین، روانشناس، مشاور، معلم ، همسر یا هر فرد دیگری که به دنبال رشد و بهبود خود است، این کتاب برای شما نوشته شده است.